Vacances d’été

l’école est finie pour l’été et plusieurs familles font des plans pour aller en vacances. Si vous allez à un barbecue, la plage, le chalet ou sur un voyage en famille, vous ne devez jamais prendre une pause de votre routine de santé buccodentaire. La plaque est une forme constamment sur les dents. Suivre vos dents et la soie dentaire tous les jours aidera à prévenir la carie et la gingivite. Si vous prévoyez d’être dehors toute la journée, porter la soie dentaire format voyage et si vous prévoyez d’aller pour une soirée pyjama n’oubliez pas votre brosse à dents et pâte, ainsi que beaucoup d’élastiques si vous les utilisez pendant votre traitement orthodontique. Les aliments tels que la barbe à papa, pommes et les boissons gazeuses sont pleins de sucre. Essayez de réduire la quantité de sucreries et les aliments que vous mangez. Boire beaucoup d’eau vous hydrater et vous aider à éliminer l’accumulation de bactéries sur les dents. Si vous jouer dans n’importe quel contact sports, comme le baseball, le soccer, ou n’importe quel sport où vous pouvez entrer en contact avec un autre joueur, n’oubliez pas de porter votre protège-dents qui vous offrira une protection contre les traumatismes dentaires. Profitez de l’été et n’oubliez pas de sourire ! !