Des collations faciles pour le premier jour d’un changement de fil

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smoothies1Les patients demandent souvent le Dr Oliver que puis-je manger après avoir eu mes accolades placé. Notre bureau fournit une liste des aliments à éviter. Collant et surtout les aliments durs…

Cependant quelques grandes collations vous pouvez profiter sont les smoothies. Ils sont faciles à préparer dans un mélangeur et en été vous pourrez profiter d’eux. Depuis fraises et les bleuets sont de saison pourquoi ne pas les utiliser pour faire de vos smoothy. La section congelés à l’épicerie aussi divers fruits pour facile de faire des smoothies. Essayez-les surtout après un changement de fil.